GEBURTSVORBEREITUNGSKURs
Geburtsvorbereitung: Kompaktkurs am Wochenende
Die Schwangerschaft ist eine sehr aufregende Zeit – nicht nur für die werdende Mutter, sondern auch für den werdenden Vater. Rückt der errechnete Geburtstermin dann so langsam in die Nähe, steigt die Anspannung und es stehen viele Fragen, Gefühle und Emotionen im Raum.
Ein Geburtsvorbereitungskurs mit einer erfahrenen Hebamme kann viele dieser Fragen beantworten und Euch helfen, gelassen und vorbereitet der Geburt, dem Wochenbett und dem Übergang in Euer neues Familienleben entgegenzusehen.
Wir haben hierfür einen Kompaktkurs am Wochenende für Euch im Angebot: in 9 Stunden bereitet unsere Hebamme Euch kompakt und praxisnah auf die Geburt und die Zeit danach vor. Aufgeteilt auf zwei aufeinanderfolgende Tage bekommt Ihr in ruhiger Atmosphäre viel Input aber auch viel Zeit und Gehör für alle Eure Fragen und Sorgen.
Was Euch erwartet:
- Zwei kompakte Kurstage an einem Wochenende
- Tag 1 (4 Stunden): Frauentag – Fokus auf frauenspezifische Themen, Sicherheit, Selbstvertrauen und Vorbereitung auf die Geburt ohne Partnerinnen/Partner
- Tag 2 (5 Stunden): Paartag – Die werdenden Väter/ Geburtspartner:innen kommen dazu – Informationen, Unterstützungstechniken, Kommunikation miteinander und praktische Übungen werden vermittelt.
- Praxisnahe Inhalte zu Geburtsverlauf, Schmerzlinderung und Entlastung, Atem- und Entspannungstechniken, Wochenbett, Stillen, Bonding
- Raum für Fragen, Austausch und individuelles Feedback
Ziel des Kurses:
- Sicherheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit stärken
- Partnerschaft stärken und gemeinsam gut vorbereitet sein
- Klarheit über Abläufe, Optionen und Unterstützung während der gesamten Geburt und der Zeit danach
Durchgeführt werden die Kurse von unserer Hebamme Adriana Franke. Mehr über Sie erfahrt Ihr auf unserer Teamseite.
Kosten: Der Kompaktkurs am Wochenende kostet pro Paar 150 Euro (inkl. Mwst.). Die Rechnung kann bei der Krankenkasse eingereicht werden.
Zusätzlich zu diesem Geburtsvorbereitungskurs empfehlen wir den Besuch eines Erste Hilfe Kurses speziell für Babys und Kleinkinder. Unsere bisherigen werdenden Mütter haben außerdem den Yogakurs für Schwangere als extrem hilfreich für die Geburt empfunden (Atemtechniken und Entspannungsübungen!).
KURSTERMINE:
Samstag, 24.01.2026 von 14 – 18 Uhr (Frauentag) | Sonntag, 25.01.2026 von 10 – 15 Uhr (Paartag)
Samstag, 11.04.2026 von 10 – 14 Uhr (Frauentag) | Sonntag, 12.04.2026 von 10 – 15 Uhr (Paartag)
Samstag, 13.06.2026 von 14 – 18 Uhr (Frauentag) | Sonntag, 14.06.2026 von 10 – 15 Uhr (Paartag)
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