Entdecke auch Du die Freude und Kreativität des Hula Hoopings!

Unsere reinen Frauen-Kurse finden in kleinen Gruppen von maximal sechs Personen statt und es kommen leichte Reifen zum Einsatz. Die Kurse werden in kurzen Blocks angeboten, so dass jede die Chance hat, das Hula Hooping für sich auszuprobieren. In den warmen Monaten finden die Kurse auch gerne mal in unserem Familientraum Garten an der frischen Luft statt. 

ANFÄNGER-KURSE ⭕️ für alle Frauen im Alter von 16-99 Jahren

Hula Hoop kennt keine Altersgrenzen und unsere Anfänger-Kurse richten sich an alle Frauen im Alter von 16-99 Jahren, die ihre Fitness steigern wollen, ihre Koordination verbessern und gleichzeitig eine Menge Spaß haben wollen! Es kommen leichte Reifen zum Einsatz und Du lernst das klassische Hula Hoopen am Bauch. Mit den richtigen Tricks und Tipps wirst Du schon nach dem ersten Kursblock den Reifen am Bauch spielen können und mit viel Freude dabei sein. Mit viel Spaß und guter Musik entfliehen wir für einer Stunde in eine bunte, bewegte Welt mit viel Unterstützung und Spaß! Auch mit einer körperlichen Einschränkung steht Dir nichts im Wege um Freude mit dem Hula Hoop erleben zu können.

FORTGESCHRITTENEN-KURSE ⭕️ für alle Frauen von 16-99 Jahren

Du hast bei uns schon den Anfänger-Kurs gemacht oder schon mal woanders das Hula hooping ausprobiert? Wenn Dir das Halten des Reifens auf den Hüften also nicht mehr ganz fremd ist, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig! Keine Angst, auch hier werden wir keine hochkomplizierten Choreographien einstudieren, aber wir erweitern unser Repertoire mit dem Reifen langsam und fügen neue Bewegungen hinzu.