Entdecke auch Du die Freude und Kreativität des Hula Hoopings!

Unsere reinen Frauen-Kurse finden in kleinen Gruppen von maximal 8 Personen statt und es kommen leichte Reifen zum Einsatz. Die Kurse werden in kurzen Blocks angeboten, so dass jede die Chance hat, das Hula Hooping für sich auszuprobieren.

ANFÄNGER-KURSE ⭕️ für alle Frauen im Alter von 16-99 Jahren

Hula Hoop kennt keine Altersgrenzen und unsere Anfänger-Kurse richten sich an alle Frauen im Alter von 16-99 Jahren, die ihre Fitness steigern wollen, ihre Koordination verbessern und gleichzeitig eine Menge Spaß haben wollen! Es kommen leichte Reifen zum Einsatz und Du lernst das klassische Hula Hoopen am Bauch. Mit den richtigen Tricks und Tipps wirst Du schon nach dem ersten Kursblock den Reifen am Bauch spielen können und mit viel Freude dabei sein. Mit viel Spaß und guter Musik entfliehen wir für einer Stunde in eine bunte, bewegte Welt mit viel Unterstützung und Spaß! Auch mit einer körperlichen Einschränkung steht Dir nichts im Wege um Freude mit dem Hula Hoop erleben zu können.

MÄDCHEN-KURS ⭕️ von 7-15 Jahren

Zusätzlich zu unseren Erwachsenen-Kursen bieten wir noch einen speziellen Mädchen-Kurs ab 7 Jahren an, wo Spiel & Spaß im Vordergrund stehen.  Durch das Hula Hooping werden gleichzeitig die Motorik, Konzentration, Geschicklichkeit und Bewegung kreativ unterstützt. Es wird auf jeden Fall bunt und lustig mit viel Musik. Wir bewegen uns natürlich ganz viel, lernen kleine Tricks mit dem Reifen, Tanzen gemeinsam und auch Spiele dürfen nicht fehlen.